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醒神降壓的菊花枕
發布日期:2016-04-02   來源:原創 

 菊花枕的制作方法:

  1、取干菊花1000克至1500克,
  2、仔細除去其中的雜質和花梗,以達到松軟的效果,
  3、將挑出來的菊花瓣裝入布袋內,套上枕套,再鋪上枕巾即可。


  健康提示:
  醫學研究證實,菊花具有降壓作用,并對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用,還能抑制毛細血管的通透性,從而達到消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血,降低血壓之功效。
  菊花的藥性緩慢揮發,一般每個藥枕可連續用上半年,對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效,日常枕用可醒腦安神,清肝明目,治療頭痛頭暈,緩解疲勞,提高睡眠質量。為防止藥枕內的小蟲孳生,可將菊花在放入布袋之前,用微波爐轉一下,既可以殺死蟲卵,又能使菊花干燥,但要注意時間不要太長?;蛘邔⒕栈ǚ旁陉柟庀卤?,也可起到同樣作用。


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